ছোট্ট সোনামনিদের Potty Training প্রত্যেক মা বাবার কাছে অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ একটি বিষয়।বাচ্চা পটিতে বসে প্রসাব পায়খানা করতে অভ্যস্ত হলে মা এবং বাচ্চা দুজনেরই আরাম হয়।কিন্তু বাচ্চাদের পটিতে বসতে অভ্যস্ত করা খুব সহজ কাজ নয়,তাই আজকে আমি বেশ কিছু Tips and Tricks আপনাদের সাথে শেয়ার করবো যেগুলো Follow করলে আপনারা আপনাদের বাচ্চাকে সহজেই পটিতে বসতে অভ্যস্ত করতে পারবেন।
|
বাচ্চাকে কখন থেকে পটিতে বসানো শুরু করবেন
মুলত বাচ্চারা যখন ভালভাবে বসতে শিখবে তখন থেকে পটিতে বসানো শুরু করা উচিত।মেরুদন্ড/শিরদারা মোটামুটি শক্ত হলে বাচ্চা সঠিক ব্যালেন্স নিয়ে পটিতে বসতে পারবে এবং প্রসাব পায়খানা করতে পারবে।
কিভাবে বুঝবেন আপনার বাচ্চা এখন প্রসাব অথবা পায়খানা করবে
বাচ্চার শারিরীক অঙ্গভঙ্গি-
আপনাকে আপনার বাচ্চার বিভিন্ন সময়ে বিভিন্ন ধরনের শারিরীক অঙ্গভঙ্গি বুঝতে হবে।ছোট বাচ্চারা যেহেতু কথা বলতে পারেনা তাই তারা প্রসাব কিংবা পায়খানা করার আগে বিভিন্ন ধরনের সংকেত দিয়ে থাকে যেমন –
- কিছু বাচ্চা চোখ মুখ কুচকিয়ে বিভিন্ন রকম শব্দ করতে থাকে
- কিছু বাচ্চা ২ পায়ের পাতার উপরে ভর দিয়ে দাড়িয়ে থাকে
- আবার কিছু বাচ্চা পেট চেপে ধরে রাখে
- সবচেয়ে কমন যে ব্যাপার টা সেটা হল প্রায় সব বাচ্চাই পায়খানা করার আগে gas pass করে মানে পাদু করে
বাচ্চা ঘনঘন পাদু করলে বুঝতে হবে এখন সে পায়খানা করবে,তখন পটিতে বসাতে হবে। এভাবে বেশ কয়েক দিন বসালে বাচ্চা ধীরে ধীরে অভ্যস্ত হয়ে যাবে।
বাচ্চাকে পটিতে বসিয়ে রাখবেন কিভাবে
ছোট বাচ্চারা সাধারনত বেশি সময় এক জায়গায় বসে থাকতে চায়না,তারা ছুটোছুটি করতেই বেশী পছন্দ করে তাই তাদের কে পটিতে বসিয়ে রাখা খুব কঠিন।এক্ষেত্রে বাচ্চাকে পটিতে বসিয়ে বিভিন্ন ধরনের খেলনা হাতে দিয়ে ব্যাস্ত রাখলে সে পটিতে বসে থাকবে যেমন –
- বিভিন্ন ধরনের স্টিকার
- পাজল
- মিউজিক্যাল খেলনা-হারমোনিয়াম
আর একটা উপায় যেটা আমার বাচ্চার ডক্টর আমাকে বলেছিলো যে-বাচ্চাকে ভারী খাবার খাওয়ানোর ১৫-২০ মিনিট পরে পটি সিট এ বসাবেন।এতে করে সে নিদ্রিস্ট একটি সময়ে পটি করতে অভ্যস্ত হয়ে যাবে।এছাড়াও বাচ্চাকে ৩০ মিনিট পর পর পটিতে বসালে সে পটিতেই প্রসাব করে নেবে।
অনেকেই আছেন যারা বিভিন্ন রকমের গ্যাজেট যেমন-মোবাইল,ট্যাব দিয়ে বাচ্চাদের ব্যাস্ত রাখেন যেটা একেবারেই ঠিক না।এতে করে বাচ্চাদের মনোযোগ নষ্ট হয়ে যায়।বাচ্চাকে পটি সিট এ বসিয়ে তার সাথে প্রচুর গল্প করুন এবং কথার ছলে খেলুন এতে করে বাচ্চা পটি সিট এ বসে পটি করার আগ্রহ পাবে।
বাচ্চাদের ভাল কাজে প্রশংসা করুন।যেমন বাচ্চা একদিন পটি সিট এ বসে পটি করলে তার প্রশংসা করুন এতে করে সে খুশি হয়ে পরবর্তী দিনে পটিতে বসার উৎসাহ পাবে।
