Tag Archives: Suji recipe

৬মাস+ বাচ্চাদের সুজির স্বাস্থ্যকর ৩ টি রেসিপি | 3 Healthy Suji(Semolina) Recipe For 6Months+ Baby

By | June 15, 2019

শিশুর ৬ মাস বয়স পূর্ণ হলে নাস্তা কিংবা প্রধান খাবার হিসেবে সুজি খাওয়ানো যায়।তবে বাচ্চাদের শুধু সুজি না খাইয়ে বিভিন্ন ধরনের ফল বা সবজির পিউরি কিংবা ডিম দিয়ে রান্না করে আরও বেশি পুষ্টিকর করে খাওয়াতে পারেন।এখানে সুজির তিন ধরনের রেসিপি শেয়ার করছি যেগুলি ৬ মাস বয়সের পর থেকে যেকোন বয়সি শিশুদের খাওয়াতে পারেন। Organic Baby… Read More »

সুজির সব্জি খিচুড়ি | Suji Khichuri With Vegetable

By | February 11, 2019

সুজি-ঘি-সবজি এবং সম্ভব হলে মাংস, কলিজা বা ডিম মিলিয়ে যে খিচুড়ি তৈরী করা হয়, তা খুবই মুখরোচক এবং পুষ্টিকর। এতে শরীরের জন্য প্রয়োজনীয় ছয়টি খাদ্যাপাদানই থাকে।সবুজ শাক-সবজিতে প্রচুর ভিটামিন ও খনিজ লবণ আছে। প্রয়োজনীয় উপাদানগুলো সুজি- ১/২ কাপ সব্জি – ১/২ কাপ(ইচ্ছানুযায়ী-আলু,মিস্টি কুমড়া,পালং শাক) লবন- স্বাদমত(এক বছরের নিচের শিশুদের খাবারে লবন না দেয়াই ভাল) পানি-… Read More »