গরমের সময়ে বাচ্চাদের শরীরে ঘামাচি বা হিট র্যাশ( Prickly Heat Rash)খুবই কমন একটি সমস্যা।ঘামাচি ত্বকে ছোট ছোট ফুসকুরি অথবা লাল লাল দানা রুপে দেখা যায়।ঘামাচি মুলত শরীর অতিরিক্ত গরম হয়ে গেলে ত্বকের বাহিরে বের হয়ে আসে।গরম কালে বড়দের তুলনায় বাচ্চাদের শরীরে ঘামাচির প্রাদুর্ভাব বেশী দেখা যায়। ঘামাচি বা হিট র্যাশের কারন আমাদের শরীরে ঘামের যে… Read More »
একটা সময় ছিল যখন মায়েরা তাদের বাচ্চার শরীরে ইচ্ছেমত পাউডার লাগাতো এবং পাউডার ছাড়া একটা বাচ্চার সাজুগুজু যেন অসম্পূর্ণ মনে হত।কিন্তু এখনকার দিনে অনেক বাবা মা ই বাচ্চার শরীরে বেবি ট্যালকম পাউডার ব্যাবহার করা নিরাপদ কিনা এটা নিয়ে চিন্তা করতে শুরু করেছে।বেশ কিছু গবেষনায় বলা হচ্ছে যে বাচ্চার শরীরে ট্যালকম পাউডার ব্যাবহার করাটা ঝুঁকিপূর্ণ কিন্তু… Read More »
সাধারনত শিশুরা জ্বর সর্দি কাশি হলে খাবার খেতে চায়না কারন এ সময়ে তাদের মুখের রুচি কমে যায়।এই কারনে বেশীরভাগ মা বাবা দুশ্চিন্তাই পরে যায় যে বাচ্চাকে কোন খাবার দিলে তারা পছন্দ করে খাবে এবং দ্রুত সু্স্থ হয়ে উঠবে।মুলত এসময়ে শিশুদের অল্প অল্প করে এমন খাবার দিতে হবে যেগুলি সহজে হজম হয়। ৬ মাসের কম বয়সী… Read More »
গরম কালটা ছোট বড় সবাই মোটামুটি অসস্তির মধ্যে দিয়ে দিন পার করে থাকে।বড়রা এই অসহ্য গরমে নিজেকে খাপ খাইয়ে নিতে পারলেও ছোট শিশুদের বেশ নাজেহাল হতে হয়।এসময়ে শিশুরা জ্বর সর্দিকাশি,ডাইরিয়া(পেট খারাপ),পানি শুন্যতা,ঘামাচি ফুসকরিসহ বিভিন্ন রোগে আক্রান্ত হয়ে থাকে।তবে বেশ কিছু ব্যাপারে সচেতন হলে এবং মেনে চললে এই প্রচন্ড গরমেও সোনামনিদের সুস্থ রাখা সম্ভব। গরমে… Read More »
ঘরে বসেই খুব অল্প উপকর এবং খুব সহজেই তৈরী করে নিতে পারেন বিভিন্ন ধরনের ইন্সট্যান্ট সিরিয়াল মিক্স(Home Made Instant Cereal Mix)।ভ্রমনের সময় কিংবা কোথাও বেড়াতে গেলে কোন রকম রান্নার ঝামেলা ছাড়াই বাচ্চাকে তৈরী করে খাওয়াতে পারেন এসব সিরিয়াল।Travel Foods Recipe For Babies,Kids And Toddlers। মুড়ি ছোলার ডালের সিরিয়াল প্রয়োজনীয় উপাদান মুড়ি – ১ কাপ ছোলার… Read More »
ছোট বাচ্চা নিয়ে কোথাও বেড়াতে গেলে সবার আগে আমাদের মনে যে প্রশ্ন টা আসে তাহলো বাচ্চদের কি খাওয়াবো।বিশেষ করে বাচ্চার বয়স ৬ মাস পুরোন হলে মায়ের বুকের দুধের পাশাপাশি বাড়তি খাবার দিতে হয়।কিন্তু বাচ্চারা তো আর হোটেলের খাবার খেতে পারেনা,আবার সব হোটেলে বাচ্চাদের জন্য় আলাদা করে খাবার রান্না করার ব্যবস্থা থাকে না,তাই বেশীভাগ মা বাবাই… Read More »
মুরগির মাংস কাঁচা কলার খিচুড়ি(Raw Banana Chicken Khichuri)Home made Baby Food Recipe,Organic Baby Food প্রয়োজনীয় উপাদান চাল – ২ টেবিল চামচ মুরগির মাংস – বড় ১ টুকরো (ছোট ছোট টুকরো করে কেটে নেওয়া) কাঁচা কলা – ১ টি (ছোট ছোট টুকরো করে কেটে নেওয়া) পেয়াজ – ছোট ১ টি রসুন – ৩-৪ কোয়া… Read More »
এর আগের পোস্টে আমরা বাচ্চাদের ডাইরিয়া বা পাতলা পায়খানা হওয়ার বেশ কিছু কারন সম্পর্ক এ জেনেছি।অনেক মা বাবাই আছেন যারা এ সময়ে বাচ্চাদের খাবার কেমন হবে এটা নিয়ে দুশ্চিন্তায় পরে যায়।এসময়ে বাচ্চাদের যাতে করে পানি শুন্যতা না হয় সেদিকে বিশেষ নজর দেয়া উচিত।কিছু কিছু খাবার আছে যেগুলি এসময়ে বাচ্চাদের খাওয়ানো থেকে বিরত থাকতে হবে,আবার বেশ… Read More »
শিশুদের ডাইরিয়া বা পাতলা পায়খানা খুব কমন একটি সমস্যা।মোটামুটি সব মা বাবাকেই বাচ্চার এই সমস্যাটি নিয়ে কঠিন অবস্থা পার করতে হয়।ডাইরিয়া হলে বাচ্চার যেমন কস্ট হয় ঠিক তেমনি মা বাবাকেও যথেস্ট কস্টের দিন পার করতে হয়।মাঝে মাঝে ডাইরিয়ার কারনে বাচ্চার জীবন পর্যন্ত হুমকির সম্মুখিন হয়।তাই আমরা চেস্টা করবো বাচ্চারা যেন ঘন ঘন ডাইরিয়া বা পেটের… Read More »
দৈনন্দিন জীবনে আমরা হরহামেশাই ভাজাপোড়া এবং জাংকফুড খেয়ে থাকি যার ফলে পেটে গ্যাস,বদ হজমের মত সমস্যা দিনকে দিন বেড়েই চলছে।শুধু বড়রা নয়,new born থেকে শুরু করে বড় বাচ্চা(Kids,Toddlers) সবাই মোটামুটি পেটের সমস্যায় ভুগে থাকে।বিভিন্ন ধরনের ঔষধ খেতে খেতে এক সময়ে এমন হয় যে ঔষধেও আর কাজ হয়না,অথচ বিভিন্ন ধরনের ঘরোয়া চিকিৎসা(home remedies)ব্যাবহার করে খুব সহজেই… Read More »
প্রয়োজনীয় উপাদান চাল – ১ টেবিল চামচ মুগ ডাল – ১ টেবিল চামচ পালং শাক – হাফ কাপ তেল – ১ টেবিল চামচ লবন – পরিমানমত হলুদ গুড়া – ১ চিমটি রসুন – ২ কোয়া পানি – ১ কাপ প্রস্তুত প্রনালী চাল এবং ডাল ধুয়ে রাখুন। শাক ধুয়ে কেটে নিন। প্রেশার কুকারে এক চামচ তেল… Read More »
ছোট্ট শিশুর মা,বাবাসহ পরিবারের সবারই বেশ কিছু ব্যাপারে সতর্ক থাকতে হয়।অনেক সময় খুব সাধারন সমস্যাও বাচ্চাদের জন্য বিপদের কারন হয়ে দাড়ায়।অস্বাভাবিক যেকোন লক্ষন দেখা মাত্র শিশুকে হাসপাতালে নিতে হবে কিংবা ডাক্তারের পরামরশ নিতে হবে। শরিরের তাপমাত্রা স্বাভাবিকের চেয়ে অতিরিক্ত বেড়ে যাওয়া/তাপমাত্রা অতিরিক্ত কমে যাওয়া শিশুর শরিরে দানা/ফুসকুড়ি বের হওয়া অস্বাভাবিক আচরন/খিচুনি বাচ্চার শরির নীল হয়ে… Read More »